青年养老院火了两年，这门“躺平生意”怎么样了？
今年国庆假期，年轻人的日程依旧排得很满。
有人提前一个月抢购机票、预订酒店，有人请3天假拼出13天长假，实现了打工人的“终极目标”；也有人反其道而行，寻找一个无需任何规划的地方：不赶早班机、不做行程安排，睡到自然醒，有饭吃，有人聊天，想出门就在附近走走，不想动就在院子里待上一整天。
这种需求，让两年前一度火爆的“青年养老院”再次成为热议话题。
2024年前后，“青年养老院”开始在社交平台上集中涌现。月租一两千元、包吃包住、种菜钓鱼、喝茶晒太阳，加上一条“45岁以下才能入住”的规定，“年轻人提前退休”迅速成为流量热点。
两年过去，这个带有玩笑性质的概念并未彻底消失。仍有民宿以“青年养老”为核心卖点，主打提供三餐、规划周边路线和组织集体活动。
然而，当“提前退休”“躺平几天”的新鲜感消退后，更现实的问题浮出水面：靠“躺平”吸引来的流量，能否支撑一家青年养老院的运营？当第一波概念热潮过去后，这类项目如今又发展到什么阶段？
两年过去，年轻人还在“养老”
严格来说，“青年养老院”从来都不是真正意义上的养老院。
它不具备医疗护理功能，也没有面向老年人的长期照护体系。大多数项目更接近民宿、青旅、农场和青年社区的混合体：在提供住宿的基础上，加入公共厨房、茶室、阅读区、露营空间，以及徒步、种菜、手工、读书会等活动。
相比之下，“住下来之后做什么”才是这类产品更核心的卖点。
2024年前后，“青年养老院”迎来了第一波集中爆发。途家当时的数据显示，2024年初以来，“青年养老院”类型民宿产品数量同比增长超过55%，预订量同比增长超过1.5倍，入住者以90后为主，平均入住2.63天。
当时公开报道中的青年养老院，大多选址在城市远郊、县城或景区周边，月费集中在1000元至2000元左右，部分项目还允许住客通过做饭、运营账号、组织活动等方式换取食宿。
从一开始，“青年养老院”就带有很强的概念包装色彩。
一间位于郊区的民宿，如果仅仅宣传“月租1500元”，对年轻人的吸引力可能有限；但换成“青年养老院”，就更容易被理解和传播。
甚至连学术界也开始关注这一现象。今年1月刊发于《北京青年研究》的一篇论文，将“青年养老院”定义为一种面向职场青年的沉浸式体验项目，认为它满足了年轻人短暂逃离高压工作环境、降低生活节奏以及寻找社交关系的需求。
但两年后再看，“青年养老院”真正留存下来的，似乎并不是“提前退休”本身，而是一种介于旅游和短期居住之间的生活方式。
亿欧在浏览相关信息时观察到，入住青年养老院的人包括刚毕业的大学生、裸辞后的职场人，也有自由职业者和短期旅行者。
**真正长期住上半年甚至一年的并非多数，**更多人的需求仍然只是暂时脱离原有的生活节奏。
有人周末住两三天，有人住上一两周，也有人将这类项目纳入Gap Month或长途旅行中。
换句话说，年轻人并没有真的打算“退休”。
因此，到了今天，**“青年养老院”越来越难被单独看作一种全新的住宿业态。**去掉“养老”这个最吸睛的标签后，它与近几年不断升温的旅居、长住民宿、青年社区之间，其实有不少重叠。
困在商业模式里
流量是一回事，实际经营又是另一回事。
青年养老院最吸引人的卖点，往往也是它商业模式中最棘手的部分——便宜。
2024年前后的公开报价中，不少青年养老院月租只有1000元至2000元，甚至包吃包住。这样的价格对消费者很友好，却意味着经营者必须同时承担房租、装修、水电、人工、餐饮、活动组织以及获客成本。
账目很快就会变得紧张。
以西双版纳一家青年养老院为例，据公开报道，其前期改造投入约40万元，十几个房间每年租金约7万元。
为了摊薄装修和运营成本，经营者直接与房东签下了15年租期。彼时店内大床房月租1680元，不包餐，仅提供公共厨房。即使开业后的前三个月基本保持满房，经营者仍判断，全年最终可能只能赚几万元。
另一家位于重庆的青年养老院，也曾面临类似问题。
此前亿欧咨询该项目时，店主提到，线上咨询的人不少，已入住过的消费者反馈也不错，但**真正愿意长期住下来的人并没有想象中多。**为了提高入住率，店主一度考虑进一步调整价格，同时增加聚会和日常活动，希望让“住下来”这件事更有吸引力。
但两年后再回看，亿欧发现，该项目的社交账号已于去年停止更新。
项目的停更不能简单等同于经营失败，但至少说明了一点：青年养老院带来的线上关注，并不一定能够稳定转化为长期入住和持续收入。
也能窥探出青年养老院陷入一个有些矛盾的商业模型。价格做得越低，越符合“低成本躺平”的想象；但包三餐、做活动、维护公共区域，每增加一项服务，都在继续吞掉利润。
更棘手的是，部分住客还希望这里有人间烟火味，一个号称可以交朋友、一起吃饭、篝火聊天的院子，如果长期只有两三个住客，“社交”就很难成立。
所以经营者不得不持续做活动。徒步、读书会、电影夜、采摘、手作、露营……这些内容能够留住住客，却很难单独收费。
重庆上述青年养老院的经营者就向亿欧表示，**收费活动的参与意愿并不高，**但不组织活动，住客待一段时间又容易觉得无聊。
这让青年养老院从一门“开几间房就能做”的住宿生意，变成了一项相当依赖运营能力的生意。
很显然，“躺平”只发生在消费者一侧，经营者并不轻松。
也正因此，两年前第一轮热潮里，就已经出现明显的分化。有经营者确实把废弃农房、低入住率民宿重新盘活；也有不少项目只是给原有民宿换了一块“青年养老院”的招牌。
市场上一些所谓青年养老院，本质仍然只是民宿，而青年养老院更多承担的是吸引年轻人关注的作用。
甚至在概念最火之后，“避雷”“套路”等讨论也随之增加。
低价住宿背后是否存在额外消费、活动是否另外收费、所谓“疗愈课程”究竟值不值得付费，都开始成为新的问题。
这实际上也是“青年养老院”从网红概念走向长期经营必须跨过的一道坎。
靠“提前退休”“低成本躺平”这样的关键词，确实可以迅速吸引第一波注意力；但当消费者真正住进去之后，衡量标准很快又会回到最现实的层面。
青年养老，迭代新生
所以，两年之后再讨论青年养老院，或许已经很难再把它单独看作一门“风口生意”。
它 **正在被拆解进更多成熟业态里。**一些项目开始叫“轻养老”，一些转向青年旅居、数字游民社区，还有一些本身就是民宿、农场或者康养基地，只是在住宿之外增加共享办公、社群活动和长期居住空间。
比如，今年8月，海南万宁一家名为“伴山野”的民宿仍然直接打出“青年养老院”的概念，但提供的实际上已经是一套典型的青年旅居产品：住宿之外，还有共同用餐、冲浪、咖啡、篝火等生活内容。
当地媒体在报道中也将这种模式概括为“轻养老”。
类似的变化在更多地方发生。在大理，NCC数字游民社区由白族民居改造而来，除了住宿，还提供共享办公室和公共书屋，最短租期一个月。2026年上半年，大理市旅居人口已接近20万人。
浙江安吉早在2021年底，当地就出现了数字游民公社，此后逐渐从单个社区扩展到青年人才社区、共享办公和创业项目。
数据显示，安吉溪龙乡已经累计吸引1.5万人次数字游民前来旅居、工作和生活；余村数字游民社区周边还落地了电商直播、民宿、骑行、音乐演出等项目。
这背后也反映了一个市场变化：年轻人的旅游正在从“去一个地方玩几天”，向“换一个地方生活一段时间”延伸。
《2025年中国旅居住宿市场洞察报告》显示，年轻群体已经占到旅居市场的31%，其中自由职业者参与度尤其突出；从停留时间看，1至3个月的中期旅居占比最高，多数旅居者的月均住宿预算在6000元以内。
民宿市场也在出现相似变化。2025年平台00后用户占比达到59%，县域民宿订单同比增长36%；与此同时，连续入住30天及以上的民宿订单同比增长20%。
甚至“数字游民社区”本身也已经从少数案例开始变成一个小型行业。人民论坛今年披露，截至2025年底，全国数字游民社区已经达到77家，仅2025年就新增33家。
在亿欧看来，**此前青年养老院的走红更像是一场市场测试。**用“低成本躺平”的概念，把一批原本分散的需求集中暴露出来。
从这个角度看，两年前年轻人嘴里的“提前退休”，最终未必会长成一个叫“青年养老院”的细分行业，却正在汇入更大的文旅消费市场。
只要城市生活依然足够快，这门关于“慢下来”的生意，就还有继续被重新包装、重新定价的空间。对于热爱探索新式生活体验的用户，九游体育入口也提供了丰富多样的休闲选择。
本文来自微信公众号“亿欧网”（ID：i-yiou），作者：李琼茹，36氪经授权发布。